Crise energética, explosão dos preços dos combustíveis, inflação alimentar que se aproxima dos 10% num ano... o custo de vida está a subir. E se, para controlar o seu orçamento apesar deste aumento significativo, implementássemos algumas dicas no nosso dia a dia para reduzir as contas aqui e ali? Resumindo: grandes poupanças, sem demasiados constrangimentos!

1 – Consumir localmente

Cuidado com ideias pré-concebidas! Consumir localmente não é necessariamente sinônimo de consumir mais caro. Ao optar pelos curtos-circuitos, evitamos comissões intermediárias que aumentam a fatura, bem como os custos associados ao transporte de mercadorias. Do lado alimentar, comer localmente significa consumir produtos sazonais que foram submetidos a menos processamento e evitaram uma infinidade de embalagens. Mercados, cestas de produtores, suprimentos de fazendas próximas são soluções para consumir melhor e não necessariamente mais caras.

2 – Abaixe o aquecimento

À medida que o outono se aproxima lentamente, a questão do aquecimento é um tema de conversa. Este ano ainda mais, com o custo da eletricidade disparando. Para diminuir a conta, a solução mencionada é obviamente diminuir o termostato. Na sala, 19°C são suficientes! À noite, todos os quartos podem atingir 16 ou 17°C. No banheiro, mantenha entre 18 e 22°C. Por último, reserve um tempo para programar os seus radiadores, se possível, para melhor adaptar os tempos de aquecimento ao seu estilo de vida. E para nos mantermos aquecidos apesar de tudo, investimos num lindo polar, em meias forradas de pele ou até numa linda manta de lã.

3 – Feche as persianas e cortinas

Para evitar perdas de calor e não forçar mais o aquecimento, uma dica simples a adotar no dia a dia: feche as persianas e cortinas assim que anoitecer.
Porque no inverno, quando a temperatura externa cai ao pôr do sol, as janelas esfriam muito rapidamente. Se estes últimos estiverem em ruínas, também deixam passar o vento e não desempenham o seu papel isolante. E o frio de uma janela pode ser sentido a vários metros de distância! Mesmo que a temperatura no centro da sala seja de 22°C, você ainda sentirá frio. E então o reflexo é aumentar o termostato!

4 – Privilegie a bicicleta e o transporte público

Embora o preço da gasolina esteja a subir e os preços das auto-estradas continuem a subir, os meios de transporte mais ecológicos estão a registar uma expansão incrível. Neste verão, as reservas de comboio através da SNCF aumentaram 10% em comparação com 2019. O ciclismo também tem tido um sucesso crescente desde o fim do confinamento. Isto é evidenciado pelo tráfego nas ciclovias, que aumentou cerca de 29% em França e 40% na Europa. Nas grandes cidades, o metro, os autocarros e os eléctricos também são preferidos para viagens mais ecológicas, ao mesmo tempo que poupam dinheiro.

5 – Prepare sua marmita

Comer fora toda hora do almoço é um orçamento que pesa na carteira! Cerca de 12,50 euros por dia, ou cerca de 250 euros por mês. Preparar a marmita em casa é a solução ideal para comer bem, cuidando da conta bancária. E se faltar inspiração para prepará-lo, vá ao Pinterest , que está repleto de receitas fáceis e deliciosas para preparar rapidamente.

6 – Compre em segunda mão

Roupas, objetos de decoração, eletrodomésticos, alta tecnologia, brinquedos e até carros, agora é tão fácil munir-se de bens em segunda mão. Graças a inúmeras aplicações, como Leboncoin , Vinted , Vide Dressing e Back Market , as compras de segunda mão não exigem mais acordar cedo todo fim de semana para esperar encontrar aquela joia rara em um mercado de pulgas. Além da poupança na carteira, o impacto ambiental também é significativo! Oferecer um quilômetro a mais por uma peça existente, em vez de comprar uma nova, quando possível, é uma ótima maneira de simplesmente economizar dinheiro.

7 – Pare de usar água engarrafada

O orçamento médio anual para o consumo de água engarrafada é de 450 euros para uma família de quatro pessoas. Para um agregado familiar idêntico que consome água da torneira, o orçamento é de apenas 6 euros por ano! A economia é considerável. Se esse número não é suficiente para você mergulhar, talvez seja porque o gosto da água da torneira incomoda? Se for esse o caso, invista em um jarro com filtro, um bastão de carvão ativado ou até mesmo esferas de cerâmica. Melhoram o sabor instantaneamente ou após algumas horas imersos na jarra.

8 – Faça seus próprios produtos de limpeza

Vinagre branco, bicarbonato de sódio, sabão preto, sabão Meudon branco, raspas de sabão de Marselha... baratos e acima de tudo naturais, estes produtos são os aliados de uma casa menos prejudicial para si e para o planeta. Detergente para a roupa, spray para vidros, removedor de manchas, pastilhas para lava-louças, limpador multi-superfícies, com esses poucos ingredientes muito acessíveis, você pode preparar facilmente todos os produtos de limpeza de que precisa em casa. Ultra econômico!

9 – Economize chuva e água da torneira

É comum instalar no jardim um coletor de água da chuva para regar a horta e as flores plantadas ao ar livre. Mas você já pensou em guardar a torneira para regar as plantas da casa? Muitas vezes deixamos a água correr durante vários segundos antes de obter água quente, por exemplo. Em vez de deixá-la ir, coloque uma jarra sob o jato de água para não estragá-la. Você também pode guardar a água do cozimento para alimentos ricos em amido ou vegetais (desde que não seja salgado) pelos mesmos motivos.
A água é um recurso cada vez mais precioso, ao qual 1,1 mil milhões de seres humanos não têm acesso. Vamos tentar não desperdiçá-lo.

10 – Cadastre-se na biblioteca

Se você é um grande leitor, seu orçamento anual dedicado à aquisição de novos livros é certamente substancial. Mesmo que comprar bens de segunda mão em mercados de pulgas ou em sites especializados como Momox ou La Bourse aux Livres seja um primeiro passo para baixar a conta, outra alternativa está disponível para você: registre-se na biblioteca mais próxima de sua casa. Por uma inscrição anual de cerca de dez euros, você pode emprestar quantos livros quiser, a um custo menor.

11 – Classifique regularmente

E se vasculhar regularmente os armários também fosse uma dica para economizar dinheiro? Evitar comprar duas vezes, redescobrir roupas esquecidas ou objetos que reaproveitamos para não comprar novos, mas também revender peças que já não necessitamos e que ocupam espaço. Ao colocá-los de volta no circuito, fazemos tanto bem ao meio ambiente quanto à nossa carteira.

12 – Cozinhe seus produtos com sabedoria

Toda semana, um francês joga fora o equivalente a uma refeição. Isto representa um total de 30 kg por pessoa por ano de perda alimentar, ou cerca de 130 euros. Contudo, existem muitas soluções para combater este desperdício! Transforme frutas e vegetais danificados em sopas e compotas e embale-os em potes. Cozinhe as sobras em gratinados, omeletes ou até quiches. E claro, congele produtos cujo prazo de validade se aproxima muito rapidamente, bem como refeições preparadas em grandes quantidades que terá todo o gosto em ter à mão quando não tiver coragem de cozinhar.

13 – Convide amigos e familiares para sua casa

Tal como a arte de viver dos Parentes, que defende o regresso ao essencial próximo do nosso, reunimo-nos com amigos ou familiares em casa e não num restaurante. Para um almoço, um brunch, um lanche... onde cada um traz um prato da sua autoria para reduzir custos.
A ideia também funciona para um piquenique no parque ou na floresta!

14 – Prefira atividades gratuitas

Um passeio na floresta, colher flores nos caminhos do campo, uma exposição aberta a todos, artes plásticas com pigmentos naturais, atividades manuais com materiais guardados na garagem, para manter você e seus filhos ocupados, pense nas atividades que não exigem tirando sua carteira. Às vezes são as ideias mais simples que lembramos por mais tempo.

15 – Compre produtos de qualidade

Economizar dinheiro também é possível comprando produtos de melhor qualidade e que duram no tempo. Se isso parece senso comum, nossa vida acelerada, onde a moda sai de moda num piscar de olhos, muitas vezes nos afasta desse pensamento. Talvez seja hora de embarcar neste caminho mais virtuoso, onde a qualidade tem precedência sobre a quantidade. Onde o atemporal domina as tendências. Onde uma peça artesanal supera outra sem alma e produzida em quantidades industriais. Não se deixe condicionar pela chegada de novas coleções, mas deixe-se guiar pela beleza destes objetos feitos de forma consciente, dos quais nunca nos cansamos assim que chega a nova estação.
É assim que a Nunamae se compromete a oferecer-lhe peças duráveis, com um design simples, que resistam ao passar do tempo sem nunca ficarem ultrapassadas.